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Epictetus on Freedom

The unrestricted person, who has in hand what they will in all event is free. But anyone who can be restricted, coerced, or pushed into something against what they will is a slave.

Epictetus, Discourses

Marco Aurelio sobre la sensatez

Ten en cuenta que “sensatez” significa entender cosas – cada cosa en particular por lo que es. Sin perder el hilo (contexto).

Marco Aurelio, Meditaciones.

Según Marco Aurelio, la diferencia entre una persona sensata y una persona que aparenta locura es que esta última no entiende la realidad como se presenta. Con practicidad.

La vida es ciertamente más compleja y hasta confusa cuando no entendemos nuestro entorno. Aquellos que han intentado hacer cambios en su vida un tanto trascendentales o explorado con curiosidad (trabajo, rutinas, ciudad, país, idioma, etc.) entenderán este concepto.

Según mi entender, una de las razones por las cuales es importante leer, explorar, conocer gente y lugares nuevos es porque te permite entender el mundo un poco más.

Cuando se hacen cambios radicales y/o se es curioso, por lo general se entra en una etapa de adaptación en donde muchas de las cosas que uno pensaba que eran “ciertas” ya no lo son. Esto puede llegar a hacernos sentir “inadecuados” – El truco aquí es seguir la vida con la autoestima alta y confianza en uno mismo. Ser gentil con uno mismo.

Creo que hay un punto medio entre el sensato y el loco. El imbecil. Aquel que entiende poco, lo suficiente para no rozar en la locura y ser funcional en una sociedad.

Esta es una razón más para explorar la vida, tomar tiempo para reflexionar, filosofar, escribir, conversar con personas con diferentes puntos de vista, para leer diferentes libros; ser curioso.

Es una forma de crear la oportunidad para ser sensato y tomar buenas decisiones.

Todos podemos seguir aprendiendo, hay personas que creen que no pueden aprender cosas nuevas, ya sea por que creen que están limitados por la edad u otras circunstancias, como seres humanos somos capaces de crear hasta la más ridícula excusa y sentir con intensidad que es cierto.

David Deutsch en su libro “The Beginning of Infinity” sostiene que el tener la capacidad de entender las cosas es lo que nos hace diferente a las demás especies. El ser humano es capaz de crear historias para explicar las cosas mas complejas de nuestra existencia, mientras una historia esté bien contada, sin cabos sueltos, presentes y futuras generaciones serán capaces de tener un mejor entendimiento de todo lo que sucede a nuestro alrededor, desde lo mas diminuto, hasta lo mas inmenso.

Evitar en lo posible, sustancias que sean perjudiciales para la productividad y claridad de pensamiento.

Nutrir nuestro cuerpo con buenos alimentos.

Descansar lo debido, todo los días.

Eliminar pensamientos destructivos.

Vivir con gracia.

Frank Herbert on learning.

“And the first lesson of all was the basic trust that he could learn. It is shocking to find how many people do not believe they can learn, and how many more believe learning to be difficult. Muad’Dib knew that every experience carries its lesson. “


Frank Herbert, Dune.

Harold Bloom – why read?

“The ultimate answer to the question “Why read?” is that only deep, constant reading fully establishes and augments an autonomous self. Until you become yourself, what benefit can you be to others?”

Harold Bloom

Carl Jung sobre la naturaleza y el bienestar psicológico

Dale play para leerte el artículo.

En su autobiografía lo dice de forma contundente.

Las personas que no saben nada acerca de la naturaleza son, por supuesto, neuróticos, pues no están adaptados a la realidad. Son muy ingenuos, como unos niños, y es necesario decirles las verdades de la vida, por decirlo de alguna forma – para que les quede claro que ellos también son seres humanos como las demás personas.

Carl Jung – Sigmund Freud

Siempre intuí que estar rodeado de la naturaleza de alguna forma nos pone en balance con nosotros mismos, pero después de analizar esta frase, me parece que tenía el concepto un tanto tibio, pues lo ideal es que sea a la inversa.

Dicho de otra forma; no ir a roderate de la naturaleza una vez que algo está fuera de orden para ir a enmendarte, lo ideal es estar en cierto balance la mayor parte del tiempo.

Lo creyó con tanta convicción que construyó su casa o también conocida como la Torre de Bollingen al lado de un lago. La casa carecía de electricidad o de teléfono y tenía que estar al lado del agua, pues esta representa el símbolo de la profundidad y de la vida del alma.

Hay muy poco acerca de esta casa que sugiera el presente. Si un hombre del siglo XVI se mudara a la casa, solamente la lámpara de queroseno y los cerillos serían la novedad para él; de otra manera, se sentiría en casa sin ninguna dificultad.

Carl Jung – The Tower

Marco Aurelio sobre el caos de la vida y lo que realmente importa.

Pronto serás cenizas, o huesos. Un nombre, a lo mucho; e incluso eso es solo un sonido, un eco.

Las cosas que quieres en la vida son vacías, rancias y triviales. Perros gruñendo el uno al otro. Niños peleando, riendo y rompiendo en llanto un momento después.
Confianza, vergüenza, justicia, verdad; “se fue de la tierra y solo se encuentra en el cielo”

¿Por qué sigues aquí? – Los objetos sensoriales son cambiantes e inestables; nuestros sentidos se debilitan y son fácilmente engañados; el alma misma una decocción de la sangre; la fama en un mundo como este no vale nada.

¿Y entonces?

Espéralo pacientemente: aniquilación o metamorfosis.

Y hasta que llegue ese momento, ¿qué?

Honra y venera a los dioses, trata a los seres humanos como se merecen, se tolerante con otros y estricto contigo mismo. Recuerda, nada te pertenece aparte de tu carne y sangre – y fuera de eso, nada está bajo tu control.

Marco Aurelio sobre estar siempre listo

Los médicos tienen sus bisturís y otros instrumentos a mano, para emergencias. Mantenga su filosofía lista también, lista para comprender el cielo y la tierra. En todo lo que hagas, hasta en lo más pequeño, recuerda la cadena que los une. Nada terrenal tiene éxito ignorando al cielo, nada celestial ignorando a la tierra.

— Marco Aurelio – Meditaciones

Carl Jung – Recuerdos, sueños, pensamientos.

Carl Jung Memories, Dreams, Reflections Book

Te leo el articulo, simplemente presiona play.

Autobiografía de Carl Jung que escribió a sus 81 años. Publicado en 1962, un año después de su muerte.

Me tomó mucho tiempo leer este libro, no porque esté largo (que lo está) pero porque tiene mucha información que requerí tiempo en digerir.

No tengo interés en la lectura rápida, creo que si lees libros muy rápido es porque, o el libro no es interesante o no te estimula lo suficiente. Los libros que toman tiempo en digerir son los buenos, esos que lees algunas páginas y los tienes que cerrar y poner a descansar para poder digerir, porque estimulan tu nivel intelectual.

Este libro, para mí fue uno de esos.

Caer en la realización de que Jung fue en su primera etapa de su vida introvertido se me hizo interesante. De padre ausente, de familia modesta en términos económicos, metido en su mente, soñando despierto, creando su propio mundo, así es como se describió en sus primeros años.

En un mundo en dónde actualmente pareciera que los extrovertidos son los que se llevan todo, es siempre interesante ver a introvertidos genios cambiando paradigmas.

Voy a crear una serie de posts sobre este libro con pasajes que me llamaron la atención, serán varias entradas, para mantener las cosas un tanto frescas. Digeribles.

En esta primera entrada voy a incluir un par de pensamientos sobre el inconsciente, Dios, la importancia de saber hacer preguntas y vivir una vida con integridad.

Leí este libro en su versión en Inglés, las traducciones son mias a mi mejor capacidad.

El prólogo de entrada es contundente y sin más, pone el tono del libro.

Mi vida es una historia de auto-realización del inconsciente. Todo en el inconsciente busca manifestación externa, y la personalidad también desea evolucionar fuera de sus condiciones inconscientes y experimentarse a sí misma en plenitud.

Lo que somos para nuestra visión interior, solo puede ser expresada por medio del mito. El mito es mas individual y expresa la vida de forma mas precisa que la ciencia. La Ciencia trabaja con conceptos de promedios, las cuales son muy generales para hacer justicia a la subjetiva variedad de lo que es la vida individual.

Memories, Dreams, Reflections – Prologue. Carl Jung.

En sus primeros años, habla de su relacion con Dios y de cómo lo percibía.

Nada me pudo persuadir de que la imagen de Dios aplicaba solo al hombre. De hecho me parecia que las altas montañas, los rios, lagos, árboles, flores, y animales ejemplificaban mas la escencia de Dios, que el hombre con sus ridículas ropas, mezquinidad, vanidad, mendacidad y egotismo aborrecible.

Memories, Dreams, Reflections – School Years. Carl Jung.

Carl Jung sobre la importancia de saber hacer buenas preguntas.

Encontré en Friedrich von Muller una mente que me atrajo. Vi cómo una afilada inteligencia comprendía problemas y formulaba preguntas, las cuales por sí mismas eran la mitad de la solución.

Memories, Dreams, Reflections – Student Years. Carl Jung

Carl Jung sobre tomar decisiones de vida con integridad.

Jung, de haber seguido una carrera normal basada en sus estudios hubiese sido, por inercia misma, Medico Internista, ya había conseguido un lugar e iniciado su internado y estaba encaminado a iniciar una carrera en esa área, lo cual hubiese traído muchos beneficios económicos y estatus.

Pero, ¿qué decidió hacer a cambio? Un día toma la decision de renunciar a su internado y decirle a su jefe que lo dejaba por iniciar una carrera en el ramo de la psiquiatría. Que en aquél entonces era un ramo muy verde, que no tenía mucha credibilidad, y que por obvias razones, a priori, no traería los beneficios de ser Médico Internista.

Mis amigos se quedaron atónitos, tomándome por un tonto por tirar una envidiable oportunidad de tener una carrera sensata en medicina interna, la cual estaba tan tentadoramente frente a mi, favoreciendo a este disparate psiquiátrico.

Memories, Dreams, Reflections – Student Years. Carl Jung

A lo largo de su vida, Carl Jung tomó decisiones de este estilo, las cuales parecieran un tanto radicales, y mas aun para la época. Pero según cuenta, siempre lo hizo porque sentía que de no hacerlo, viviría una vida sintiéndose un impostor.

Marco Aurelio sobre preocuparte por los demás y enfocarte en tu mente.

No desperdicies tu tiempo preocupándote por otras personas, a menos que esto afecte el bien común. Te impedirá hacer algo útil. Estarás demasiado preocupado con lo que están haciendo, y por qué, y qué están diciendo, y qué están pensando, y qué piensan hacer, y otras cosas que solo te desanimarán y evitarán que te concentres en tu propia mente.

— Marco Aurelio – Meditaciones

Marco Aurelio sobre concentrarte al hacer las cosas.

Concéntrate cada minuto como un Romano – como un hombre – al momento de hacer lo que tienes frente a ti, con precisión y genuina seriedad, con ternura, de buena gana, con justicia. Liberándote de toda distracción. Sí, tu puedes – si haces todo como si fuese lo último que harás en tu vida, dejando de andar sin rumbo, dejando de dejar que tus emociones invaliden lo que tu mente te dicta, dejando de ser un hipócrita, egocéntrico, irritable.

¿Ves las pocas cosas que tienes que hacer para vivir una vida satisfactoria y respetuosa?

Si puedes lograr esto, sería lo único que los dioses pudieran llegar a pedirte.

Marco Aurelio

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